これ、人生設計としてはかなり現実的やないか?
「年収爆上げして幸せ!」より先に「睡眠不足・人間関係・無駄な出費・ストレス」を削る方が再現性高そうやん
ぐう正論
攻める前に守り固めるのは人生でも同じや
幸福って加点方式やと思ってたけど
苦痛って減点方式やから、先に減点を止める方が効くんやな
RPGで例えると分かりやすい
攻撃力+5の剣買う前に、毒沼歩くのやめろって話や
まず夜更かしやめろ
哲学の前に寝ろ
ショーペンも多分そう言う
でも苦痛減らしていったら最終的に布団の中で無になるだけちゃうんか
>>6
ショーペン「それでええ時期もある」
って言いそうなのが強い
幸福追いかけると金かかるけど
苦痛減らすのは意外とタダでできること多いよな
通知切るとか、嫌な奴ミュートするとか
「新しい趣味始めよう!」より
「合わんコミュニティ抜けよう」の方が効く時ある
苦痛の原因ってだいたい見栄や比較やしな
SNS見て落ち込むなら閉じればいいだけという
なお閉じた5分後にまた開く模様
意志の奴隷や
>>11
ショーペンハウアー「せやで」
ワイら「せやな…」
幸福を増やすって上振れ狙いだからブレ大きい
苦痛を減らすは下振れ防止だから安定する
投資みたいやな
メンタルも同じや
「最高にテンション上げる方法」より
「病まない生活習慣」の方が長期で勝つ
ショーペンって暗いだけのおっさんかと思ってたけど
こういう話は普通に生活の知恵なんよな
幸福を足す発想は広告が得意
苦痛を引く発想は哲学が得意
って感じする
まず減らすべき苦痛一覧
・睡眠不足
・空腹時の買い物
・締切直前の焦り
・嫌な通知
・合わん人間関係
・夏の満員電車
>>17
最後だけ哲学じゃどうにもならんやろ
「幸福を増やす」って目標にすると終わりないんだよな
もっと、もっと、ってなる
苦痛減らすはある程度で頭打ちになるから気が楽
つまりショーペン流ミニマリズムか
>>20
物だけじゃなくて予定と人間関係のミニマリズムやな
ワイ、転職して給料ちょい下がったけど
通勤片道90分→15分になって幸福度上がったわ
これ完全にショーペン理論やろ
>>22
「幸福を増やした」んやなくて「苦痛を減らした」結果やな
説得力ある
逆に「幸福増やす」で失敗した例
高い買い物してテンション上がる
↓
支払いで苦痛増える
↓
トータルマイナス
課金もこれやな
その瞬間は幸福
請求で現実
ショーペンハウアー「期待するな」
現代人「でもワクワクしたい」
ここが難しい
>>26
ゼロにしろじゃなくて、期待値管理しろってことやろ
大当たり狙い続けるなって話
幸福を増やすより苦痛を減らせ
↑
これ言い換えると「勝つより負けない」やな
なんJ民向けや
健康もそう
サプリ増やす前に夜食減らせ、酒減らせ、寝ろ
終わり
でもショーペン本人性格悪かったんやろ?
言ってること正しくても近くにいたらしんどそう
>>30
それも含めて「人間関係は苦痛を増やす」説の実演や
草
自分で証明していくスタイル
ショーペンって「世界はしんどい」って言うけど
同時に「芸術はええぞ」「犬かわいい」って逃げ道もくれるから嫌いになれん
結局これ、人生の土台づくりの話なんよな
苦痛減らして平常値を上げる
その上で幸福イベントが乗ると強い
>>34
これ
土台ガタガタのまま幸福足してもすぐ崩れる
ワイの本日のショーペン実践
・通知オフ
・昼寝20分
・嫌なLINE後回し
・コンビニ寄らず帰宅
地味やけどかなり効いた
>>36
有能
幸福ポイント+100じゃなくて苦痛-15を積むの大事
哲学って壮大な話かと思ったら
「まず生活のトゲ抜け」って言われるの草
でも正しい
ショーペンハウアー「幸福を増やすより苦痛を減らせ」
ワイ「せやな、まず寝るわ」
なんJ、平和に終わる









